Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Семейная Гонка ГТО
07:24
03.07.2026
Семейная Гонка ГТО
10 июля на городском стадионе в рамках открытого молодёжного фестиваля «ЗаборАРТ» пройдёт Семейная Гонка ГТО!
Приглашаются семьи из 3 человек по трем группам:
ребёнок (7-9 лет), мама, папа
ребёнок (10-12 лет), мама, папа
ребёнок (13-15 лет), мама, папа
В программу эстафеты входит:
1 этап: ребенок
"Прыжок в длину с места"
"Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу" (отжимание)
2 этап: мама
"Приседание с гирей 4 кг"
"Поднимание туловища из положения лёжа на спине" (пресс)
3 этап: папа
"Прыжки на скакалке"
"Подтягивание из виса на высокой перекладине"
Сбор участников 10 июля в 17.20
Предварительные заявки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ, количество мест ограничено
Заявки принимаются до 9 июля 2026г. 14:00:
через сообщения группы «ГТО в Очерском муниципальном округе»
на электронную почту gto-ocher@yandex.ru
МЫ ЖДЁМ ВАС НА ФЕСТИВАЛЕ
#ГТОчер
10 июля на городском стадионе в рамках открытого молодёжного фестиваля «ЗаборАРТ» пройдёт Семейная Гонка ГТО!
Приглашаются семьи из 3 человек по трем группам:
ребёнок (7-9 лет), мама, папа
ребёнок (10-12 лет), мама, папа
ребёнок (13-15 лет), мама, папа
В программу эстафеты входит:
1 этап: ребенок
"Прыжок в длину с места"
"Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу" (отжимание)
2 этап: мама
"Приседание с гирей 4 кг"
"Поднимание туловища из положения лёжа на спине" (пресс)
3 этап: папа
"Прыжки на скакалке"
"Подтягивание из виса на высокой перекладине"
Сбор участников 10 июля в 17.20
Предварительные заявки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ, количество мест ограничено
Заявки принимаются до 9 июля 2026г. 14:00:
через сообщения группы «ГТО в Очерском муниципальном округе»
на электронную почту gto-ocher@yandex.ru
МЫ ЖДЁМ ВАС НА ФЕСТИВАЛЕ
#ГТОчер
Рекламный баннер 728x90px center-bottom